优生，从怀孕前开始

【亿童婴幼教堂～胎教】

优生，从怀孕前开始

怀孕是自然赋予女人创造生命的能力，每一个打算怀孕的女生都应该珍惜这个机会，为自己制定一个详细、周全的怀孕计划。这个计划能让您的怀孕更出色，让您得到一个强健、聪明的小宝宝。

过去，专家们更多地强调孕妇在怀胎十月期间的健康，而现在，越来越多的医生建议我们不仅要关心妊娠10个月内的健康，还应该将妊娠前两个月的准备期包括在妊娠时间内，即妊娠时间为12个月。

所以，每一个打算近期做妈妈的女性，都应该在怀孕前做一次全身检查，看看自己是否患上有某些影响妊娠的疾病；同时还要审视自己的日常生活方式或是否健康、心理状态是否良好。只有充分做好怀孕前的准备，才能使您的精神和体力从怀孕一开始就处于最佳状况。

当那颗小小的生命种子即将播种于您的体内，心怀喜悦的您一定要细细思量：孕育宝宝的那片“土壤”是否已经足够肥沃”。



宝宝是这样来到您的体内：

一位女性在一生中有400个左右的卵细胞得以发育成熟，一名男子有亿万精子，而受孕只需要一个卵子和一个精子。针尖大小的受精卵带着父母的遗传信息，塑造出一个新生命。人们怀着强烈的优生愿望，希望精卵结合这瞬间的永恒更加完美。

当一个健康的小宝宝在您的怀中第一眼睁开眼睛看着这个崭新的世界的时候，您一定会为初为人父人母而激动万分。但是，此时的您是否会想到：眼前这个小家伙是经历了怎样惊险的10个月的历程才来到你的身边的呢？通过了解一下有关受孕过程的知识，您会更加为宝宝最终的孕育成熟而感到骄傲和自豪。

成功受孕的必备条件

女方条件

1. 卵巢能正常排卵并正常分泌激素
2. 输卵管通畅，功能正常
3. 子宫及子宫内环境正常

男方条件

1. 精子能正常产生并发育成熟
2. 精子能进入女方生殖道内
3. 精子能在女方生殖道内获能，并存活足够时间
4. 精子能进入子宫，输卵管并与卵子接触
5. 精子能穿透并进入卵子，形成受精卵

永恒的瞬间---精卵结合

• 卵子的运送和受精

在激素，神经调节下，月经周期第10天～16天，成熟卵泡在卵巢表面呈透明水泡样，肉眼可见，直径可达20毫米。约在月经周期的第14天卵泡破裂，卵子从卵巢中排除即为排卵。卵子离开卵巢后即被吸入输卵管，受精的正常位置是在输卵管壶腹部，卵子在排卵后24小时～48小时内在此处与精子相遇，方可受孕。

卵子的运送需要有畅通无阻的通道和正常的纤毛摆动。如果输卵管不畅通或因炎症使纤毛受到破坏，都会影响受孕。

• 精子的质量、数量和运送

受孕的完成，除了卵细胞方面的因素外，精子的量数，质量，活动度都起着重要作用。正常情况下，正常男性每次射精的精液量为2毫升～6毫升，呈弱碱性，每毫升精液含一亿～二亿精子，精子畸形率低于15%。若精子数少于3千万/毫升，精子畸形率超过30%，就不容易生孕。

精子在射出后立即凝结，以阻止精液从阴道流出。数分钟后液化，精子开始活动。精子的活动度与环境的酸碱度有关，碱性环境有利于精子的生存和游动。精液呈碱性，可中合阴道的酸度。若精液量太少，则对精子的生存和游动都不利。停留在阴道后穹隆的精子，约90%精子因不适应酸性环境被杀死，小部分精子因活动力弱被宫颈粘膜处纤毛排除宫颈口外。约1%～5%活动力强的精子冲破阻力逆流入宫腔，继续前进至输卵管后达壶腹部以卵子相遇，此时精子已很少了，约不足100个。

P/S：此书还有更多详细的解说，我选几个与你们分享了。。。